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Conheca As Principais Caracteristicas Do Transtorno De Panico

Conheça as principais características do Transtorno de pânico

Confira as principais características do Transtorno de Pânico

1. As crises de pânico podem ocorrer espontaneamente, sem prévio aviso, mas certas situações funcionam como gatilho, disparando a crise.

2. Os crises de pânico causam muitos sintomas físicos desconfortáveis, e a pessoa acometida adquire o hábito de monitorar constantemente o funcionamento do corpo, sempre buscando por sensações físicas “inexplicáveis”.

3. Pensamentos catastróficos ocorrem automaticamente, e a pessoa com pânico liga tais pensamentos a sensações físicas, como por exemplo sentir palpitação em uma atividade física e imediatamente pensar que pode ser o sinal de uma crise chegando.

4. A pessoa começa a desenvolver comportamentos que acredita poderem evitar novas crises, como deixar de ir a certos lugares e evitar certas situações. Ex. deixar de ir á festas ou locais lotados como estádios de futebol e shopping centers. tratam-se de comportamentos de busca de segurança e fuga de situações avaliadas como de risco.

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